Bli raskere med spesialisert sprinttrening

Et av Norges mest meritterte trener- og utøvermiljøer innen sprint

Trenerteam med over 20 års erfaring fra norsk toppidrett, landslagsarbeid og utvikling av noen av Norges beste sprintere.

Vi hjelper utøvere i fotball, håndball, friidrett og andre idretter med å utvikle akselerasjon, toppfart og sprintteknikk – fysisk i Oslo, Bergen, Stavanger og på Sørlandet, eller online i hele Norge.

Se våre tilbud →   Kontakt oss →

Våre tjenester innen sprinttrening og hastighetsutvikling

Elite Sprint Trening tilbyr et komplett spekter av tjenester for deg som ønsker å bli raskere.

Sprinttrening

Fysisk sprinttrening og coaching i Oslo, Bergen, Stavanger og på Sørlandet, samt online coaching i hele Norge.

Individuelle treningsprogrammer

Skreddersydde digitale og fysiske treningsprogrammer tilpasset din idrett, ditt nivå og dine mål.

Sprintanalyse

Videobiomekanikk og teknisk analyse av sprintteknikk frame-by-frame.

Tilbake etter skade

Rehabilitering og gradvis opptrening etter skade med fokus på trygg retur til full idrettsaktivitet.

Testing og måling

Sprint- og hurtighetstesting for utøvere og lag med timing, kraftplater og videobiomekanikk.

Klubbopplegg

Sprinttrening og hurtighetskurs for idrettslag og klubber tilpasset lagets nivå og idrett.

Møt trenerne våre

Alle våre trenere har bakgrunn fra norsk toppidrett og spesialisert utdanning innen sprinttrening, idrettsvitenskap og bevegelsesanalyse.

Les mer om oss og vårt fagmiljø →

Erfaringer med Elite Sprint Trening

Tilbakemeldinger fra utøvere som har fått oppfølging innen sprint, styrke og eksplosivitet.

“Erlend lærte meg å trene riktig og systematisk. Oppfølgingen ga meg selvtillit, mental styrke og stor utvikling som utøver.” — Christine Bjelland Jensen, Norsk mester 200 m
“Styrke- og spensttreningen ga meg bedre kraftutvikling og merkbar fremgang i akselerasjonen.” — Valentin Jensen, Dansk mester 60 m
“Styrke- og spensttreningen ga meg et avgjørende fundament i eksplosivitet og kraftutvikling. Det løftet prestasjonene mine til øverste nivå.” — Kristian Morken Bjelland, TIF Viking Volleyball

Takk til våre samarbeidspartnere

Vi setter pris på de som støtter arbeidet vårt med å gjøre utøvere raskere og bedre.

Dæhlie logo

Offisiell utstyrspartner

Dæhlie leverer kvalitetsutstyr som støtter treningen og utviklingen vår, både for utøvere og trenere.

Besøk dahlie.com →